Đạo diễn Tuấn Khôi giảm 2kg mỡ, tăng cơ nhờ sử dụng AI tính toán calo và chất dinh dưỡng, kết hợp với chế độ tập luyện chạy bộ, gym đều đặn cùng vợ H’Hen Niê.
Chạy bộ
-
-
Hoa hậu Việt Nam 2022 Thanh Thủy sở hữu vóc dáng săn chắc, tự tin dù lịch trình bận rộn. Cô tập gym đều đặn với tạ, cardio, giãn cơ, chạy bộ, tham gia marathon. Cô cũng yêu thích bơi lội, cầu lông – các môn thể thao toàn thân …
-
Nguyễn Tiểu Phương, vận động viên điền kinh nổi tiếng, chia sẻ quan điểm về trang phục gây tranh cãi của các hot girl gym khi tham gia thi đấu chạy bộ.