Trong một sự kiện âm nhạc đặc biệt, bốn giọng ca đình đám đến từ bốn chương trình âm nhạc nổi tiếng tại Việt Nam gồm Quốc Thiên, Dương Hoàng Yến, Quân A.P và Lâm Bảo Ngọc đã cùng nhau thể hiện ca khúc ý nghĩa ‘Kiếp sau vẫn là người Việt Nam’. Sự kiện này nằm trong dự án nghệ thuật cộng đồng ‘VIET NAM LOVE’, được lên ý tưởng và dàn dựng bởi tổng đạo diễn Trần Thành Trung.

Ca khúc do nhạc sĩ Tuấn Cry sáng tác, khơi dậy lòng yêu nước và tinh thần tự hào dân tộc. Quốc Thiên, người nổi tiếng qua chương trình ‘Anh trai vượt ngàn chông gai’, bày tỏ sự xúc động khi được kết hợp cùng ba giọng ca khác đến từ các chương trình khác nhau. Anh cho biết: ‘Bốn nghệ sĩ đến từ bốn chương trình khác nhau, nhưng tất cả cùng hội tụ vì một tiếng nói chung của dân tộc. Chính tình yêu thiêng liêng dành cho đất nước đã kết nối chúng tôi’.

Tổng đạo diễn Trần Thành Trung chia sẻ về ý tưởng thực hiện ca khúc này. Anh cho biết mong muốn có một ca khúc mới mang đậm màu sắc dân tộc nhưng vẫn phù hợp với tinh thần thời đại. Sau nhiều lần trao đổi, anh và nhạc sĩ Tuấn Cry đã chọn ‘Kiếp sau vẫn là người Việt Nam’ – một sáng tác thể hiện cảm xúc biết ơn và niềm tự hào khi được sống trên quê hương Việt Nam.

Quân A.P, người bước ra từ chương trình ‘Anh trai say hi’, tiết lộ mỗi câu hát trong bài đều ‘chan chứa niềm tự hào và lòng yêu nước’. Anh nói thêm: ‘Tôi cảm thấy rất vinh dự khi được góp mặt trong một MV đặc biệt như thế này. Trong quá trình thu âm, lòng yêu nước trong tôi như được thắp sáng thêm’.

Ca khúc này không chỉ mang yếu tố nghệ thuật đặc biệt mà còn tạo ấn tượng khi kết hợp giữa truyền thống và công nghệ hiện đại. MV này đan xen các phân đoạn quay thực tế và công nghệ AI nhằm mang đến trải nghiệm thị giác mới lạ, đậm chất nghệ thuật nhưng vẫn giữ được hồn cốt Việt.

Lâm Bảo Ngọc, người đang tham gia chương trình ‘Em xinh say hi’, gọi đây là ‘một nguồn động lực lớn’, đồng thời là ‘thông điệp ý nghĩa gửi đến người trẻ, để lan tỏa tinh thần đoàn kết và yêu nước, cùng nhau xây dựng một Việt Nam vững mạnh’.

MV ‘Kiếp sau vẫn là người Việt Nam’ sẽ chính thức ra mắt vào lúc 19h ngày 7/8. Sự kiện này hứa hẹn sẽ mang đến cho công chúng một trải nghiệm âm nhạc đặc biệt, khơi dậy lòng yêu nước và tinh thần tự hào dân tộc.

Thói quen kiểm tra điện thoại ngay sau khi thức dậy đang trở thành một vấn đề đáng lo ngại đối với não bộ và tinh thần của nhiều người. Việc tiếp nhận hàng loạt thông tin dồn dập từ mạng xã hội, tin tức hay công việc khi não bộ vẫn chưa tỉnh hẳn có thể dẫn đến căng thẳng, khó tập trung và mệt mỏi kéo dài.

Khi thức dậy, não bộ con người vẫn đang trong trạng thái “sóng alpha”, một khoảng thời gian chuyển tiếp giữa ngủ và tỉnh, khi tâm trí thư giãn, dễ sáng tạo và ít bị phân tán. Đây vốn là thời điểm vàng để suy nghĩ tích cực hoặc nuôi dưỡng những ý tưởng mới. Tuy nhiên, khi ta vội vàng cầm điện thoại, não lập tức bị đẩy vào tình trạng cảnh giác cao độ.

Mạng xã hội mang lại cảm giác được kết nối nhưng cũng nhanh chóng hút cạn sự tập trung và năng lượng tinh thần. Việc lướt điện thoại buổi sáng vô tình thiết lập cho não một cơ chế “tìm kiếm phần thưởng”, nơi ta liên tục truy cầu cảm giác vui vẻ từ những video, tin hot hay tương tác ảo. Hậu quả là trong phần còn lại của ngày, bộ não khó duy trì được sự tập trung bền vững, dễ bị xao nhãng và mất kiên nhẫn.

Theo một nghiên cứu của National Sleep Foundation năm 2021, việc dùng thiết bị điện tử vào đầu và cuối ngày còn ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ, khiến cơ thể rối loạn nhịp sinh học, khó ngủ sâu và dễ mệt mỏi hơn vào hôm sau.

Không chỉ gây căng thẳng, mạng xã hội còn là “bẫy” tâm lý khiến người dùng dễ rơi vào cảm giác tự ti, chán nản khi thấy người khác khoe khoang cuộc sống hoàn hảo, thành công rực rỡ. Đặc biệt là vào buổi sáng, những hình ảnh này càng dễ gây tổn thương ngầm.

Muốn khỏe mạnh hơn, hãy để điện thoại “ngủ thêm”. Thay vì vội vàng lướt điện thoại, hãy bắt đầu ngày mới bằng một hoạt động nhẹ nhàng: Vươn vai, uống nước, tập vài động tác yoga, thiền hoặc đơn giản là ngồi yên vài phút để hít thở sâu. Việc viết ra mục tiêu trong ngày hoặc dành một chút thời gian để suy nghĩ tích cực cũng giúp thiết lập tinh thần vững vàng.

Chuyên gia Nicole Venola nhấn mạnh: Những phút đầu ngày là thời điểm quý giá để nuôi dưỡng sức khỏe tâm trí. Chỉ cần thay đổi một thói quen nhỏ, không cầm điện thoại ngay khi vừa tỉnh dậy, bạn đã giúp não bộ có cơ hội nghỉ ngơi đúng cách và chuẩn bị tốt hơn cho mọi thử thách trong ngày.

Tối ngày 30/7, ca sĩ Thanh Duy đã chính thức ra mắt MV ‘Werk’ với sự góp mặt của ba đồng đội từ chương trình truyền hình thực tế ‘Anh trai vượt ngàn chông gai’, bao gồm Jun Phạm, BB Trần và Duy Khánh ZhouZhou. Đây là một sự kiện âm nhạc đáng chú ý, đánh dấu sự hợp tác độc đáo giữa bốn nghệ sĩ tài năng.

Trước đó, họ đã biểu diễn ca khúc ‘Tình anh bán chiếu’ trong các buổi concert của chương trình, tạo nên những màn trình diễn đáng nhớ. Thanh Duy chia sẻ về lý do mời ba đồng đội xuất hiện trong sản phẩm âm nhạc của mình: họ không chỉ ‘cùng tần số’ mà còn thường xuyên đồng hành trong nhiều hoạt động, tạo nên mối quan hệ thân thiết. Jun Phạm là người đầu tiên được tiếp cận với ý tưởng này và nhanh chóng đồng ý. Sau đó, Thanh Duy có cơ hội trình diễn cùng BB Trần và Duy Khánh, nhận thấy sự hòa hợp và mời thêm họ.

Quá trình làm việc cùng nhau rất tự nhiên và thoải mái, không có đề cập đến vấn đề cát-xê. Mặc dù lịch trình bận rộn và không có nhiều thời gian để tập vũ đạo, cả bốn người đều nhiệt tình và ‘phiêu’ hết mình để tạo nên một sản phẩm ưng ý. Jun Phạm nhuộm tóc hai màu, không ngại mặc corset và áo choàng lông, tạo nên hình ảnh phù hợp với concept của MV.

Thanh Duy cũng bày tỏ sự xúc động trước sự chân thành và chu đáo của Jun Phạm khi được tổ chức sinh nhật tại Hà Nội mới đây. Ca sĩ 36 tuổi này đã ước nguyện MV ‘Werk’ ra mắt thành công rực rỡ. Trong chương trình ‘Anh trai vượt ngàn chông gai’, BB Trần là người mà Thanh Duy ngưỡng mộ hơn cả. Anh được biết đến với sự tự tin và luôn biết tỏa sáng theo cách riêng, truyền cảm hứng sống là chính mình cho Thanh Duy.

MV ‘Werk’ là món quà tinh thần mà Thanh Duy muốn gửi tặng những khán giả đã không ngừng ủng hộ anh hơn 17 năm qua. Qua đó, anh cũng muốn khẳng định sự gắn kết, tinh thần đồng đội và niềm tin vào âm nhạc mang tính thể nghiệm, tự do và đậm chất cá nhân. Thông qua năng lượng mạnh mẽ của tác phẩm, anh muốn cổ vũ mọi người sống cho chính mình, chứng tỏ bản thân và không ngại khác biệt.

Ca khúc ‘Werk’ cũng là cách chơi chữ của Thanh Duy, mang hàm ý khen ngợi và khích lệ khi ai đó làm được điều xuất sắc. Với giai điệu hiện đại và bắt tai, ‘Werk’ truyền tải thông điệp tích cực dành cho những ai đang đi tìm bản sắc cá nhân, rằng chỉ cần tin vào chính mình, bạn đã đủ ‘chất’ để tỏa sáng theo cách riêng.

MV này đánh dấu cột mốc đầu tiên trong chuỗi hoạt động âm nhạc của Thanh Duy thời gian tới, mở ra hành trình mới sau khi hoàn tất loạt concert ‘Anh trai vượt ngàn chông gai’. Sự kiện này hứa hẹn sẽ mang lại nhiều trải nghiệm âm nhạc thú vị cho khán giả và củng cố vị thế của Thanh Duy trong làng âm nhạc Việt Nam.

Trong sự kiện “Vu Lan Chay Lành – Mùa Ươm”, diễn viên Đại Nghĩa cùng dàn sao Việt đã có những chia sẻ đầy cảm động và sâu sắc. Sự kiện này đã thu hút sự chú ý của nhiều người với sự góp mặt của Ninh Hoàng Ngân, một trong những gương mặt nổi bật của làng giải trí Việt Nam. Cô đã tái xuất ấn tượng sau thời gian kín tiếng vun đắp gia đình.

Ninh Hoàng Ngân chia sẻ về sự kiện: “Sự kiện ẩm thực Vu Lan Chay Lành diễn ra trong một không gian ấm cúng, với hương vị đặc sắc, đặc biệt là các món chè và bánh thuần Việt như bánh da lợn, chè đậu đỏ, mè đen… đều khiến Ngân phải thốt lên rất là ngon!”. Cô cũng nhấn mạnh giá trị tinh thần mà ẩm thực chay mang lại: ‘Ẩm thực chay không chỉ là sự lựa chọn nhẹ nhàng cho cơ thể, mà còn mang lại sự an lạc cho tâm hồn’. Đối với Ninh Hoàng Ngân, tháng Vu Lan là dịp quan trọng để mỗi người con bày tỏ lòng tri ân với cha mẹ và hướng về những giá trị nguyên bản, sâu sắc của tình thân.

Sự kiện này không chỉ thu hút sự chú ý với sự góp mặt của Ninh Hoàng Ngân mà còn chào đón nhiều gương mặt nổi tiếng khác trong làng giải trí Việt, cùng nhau lan tỏa ý nghĩa của mùa Vu Lan và ẩm thực chay. Khi nhắc về ‘Lành’, MC Đại Nghĩa cho biết từ khóa hiện ra trong anh là thiện lành, tâm lành, năng lượng lành. Nếu chúng ta có sự lựa chọn thiện lành thì sẽ tạo cho người xung quanh cảm giác an lạc.

Sự kiện ‘Vu Lan Chay Lành – Mùa ƯƠM’ còn mang đến một không gian nghệ thuật đa giác quan, nơi xúc cảm được khơi dậy và lan tỏa bằng âm nhạc, với Cây Hạnh Phúc – biểu tượng của Chay Garden – nơi thực khách có thể treo những tấm thiệp viết tay với lời chúc tặng người thân. Chay Garden tổ chức tại Nhà hàng Hoa Mai, Rex Hotel Saigon. Sự kiện diễn ra từ ngày 23/08 đến 22/09/2025, hứa hẹn mang đến một không gian ẩm thực chay đa giác quan, nơi mỗi món ăn không chỉ là hương vị mà còn là câu chuyện về tình thân, lòng biết ơn và sự gắn kết.

Lực lượng Tác chiến Đặc biệt Ukraine (SOF) đóng vai trò then chốt trong hệ thống phòng thủ của Ukraine, đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ quan trọng trong các cuộc xung đột quyết đoán. Để gia nhập hàng ngũ SOF, các ứng viên phải trải qua một quá trình tuyển chọn bí mật và đầy thử thách kéo dài 7 ngày. Đây không đơn giản là một khóa học hay sự chuẩn bị trước mà là một bài kiểm tra gắt gao về sức chịu đựng, quyết tâm và sức mạnh tinh thần.

Quá trình tuyển chọn kéo dài 7 ngày bao gồm những thử thách liên tục về thể chất và tinh thần. Các ứng viên phải vượt qua các bài kiểm tra thể chất như mang ba lô nặng 30kg, hành quân trong điều kiện khắc nghiệt, tập luyện liên tục, bị cô lập hoàn toàn và đối mặt với tình trạng thiếu ngủ nghiêm trọng. Về mặt tâm lý, họ sẽ trải qua tình huống mô phỏng như bị giam cầm, với tất cả các khó khăn kèm theo như mất phương hướng, áp lực, và mất tự do. Mục đích của kỳ tuyển chọn này là tìm kiếm những ứng viên ưu tú nhất, có đủ năng lực để trở thành thành viên của Lực lượng Tác chiến Đặc biệt Ukraine.

Những ứng viên vượt qua quy trình tuyển chọn sẽ được tiếp cận với chương trình đào tạo tốt nhất – Khóa học Q kéo dài 4-5 tháng, đào tạo những ứng viên kiên cường, có động lực để trở thành binh sĩ đặc nhiệm đủ tiêu chuẩn. Lực lượng Tác chiến Đặc biệt Ukraine chuyên thực hiện các nhiệm vụ phức tạp trên bộ, trên biển và các vùng lãnh thổ bị Nga chiếm giữ. Vai trò của họ bao gồm phá hoại, trinh sát trên không và tiến hành các hoạt động thao túng tâm lý.

Hiệu quả của Lực lượng Tác chiến Đặc biệt Ukraine phần lớn đến từ khả năng thích ứng đặc biệt của họ trong điều kiện chiến trường thay đổi nhanh chóng. Khả năng thích ứng này đã được thể hiện theo nhiều cách quan trọng. Việc nhanh chóng tái cấu trúc các chiến thuật của các đơn vị nhỏ để chống lại lực lượng cơ giới của Nga đặc biệt đáng chú ý. Các đơn vị SOF của Ukraine cũng liên tục thể hiện khả năng áp dụng các công nghệ và chiến thuật mới dựa trên phản hồi từ chiến trường.

Các chuyên gia quân sự đánh giá cao sự kết hợp hiệu quả giữa các đơn vị SOF với lực lượng quân sự chính quy của Ukraine trong các hoạt động tác chiến quy mô lớn. Các đơn vị SOF của Ukraine đã thiết lập các mạng lưới kháng cự, thu thập thông tin tình báo và xác định các mục tiêu then chốt vốn rất quan trọng đối với các lực lượng chính quy. Sự phối hợp chặt chẽ này đã góp phần nâng cao hiệu quả chiến đấu và khả năng phản ứng của quân đội Ukraine trước những thách thức trên chiến trường.

Ngọc Thưởng, vợ của diễn viên Tiết Cương, vừa trải lòng về những tổn thương tinh thần mà cô phải chịu đựng trong thời gian qua. Trên kênh YouTube cá nhân, Ngọc Thưởng đã đăng tải một đoạn clip để chia sẻ về việc bị một tài khoản mạng xã hội liên tục công kích bằng những lời lẽ xúc phạm và bịa đặt về chuyện hôn nhân của cô và ông xã.

Ngay từ khi mới kết hôn, Ngọc Thưởng đã phải đối mặt với định kiến và lời lẽ cay nghiệt từ một bộ phận cư dân mạng. Nhiều người đã gửi tin nhắn và bình luận, cho rằng cô ham tiền và không xứng đáng với diễn viên Tiết Cương. Tuy nhiên, sau một thời gian, khán giả đã dần cởi mở và đón nhận cô, và các bình luận ác ý cũng giảm bớt.

Thế nhưng, điều khiến Ngọc Thưởng bức xúc là suốt gần 3 năm qua, một tài khoản mạng xã hội vẫn liên tục công kích cô bằng những lời lẽ xúc phạm và bịa đặt về chuyện hôn nhân của cô và ông xã. Người này thậm chí còn bịa chuyện cô là con gái của Tiết Cương, hay khi cô mang thai thì lại bình luận là “Tiết Cương có con gái sắp sinh”. Những lời lẽ này đã khiến Ngọc Thưởng cảm thấy tổn thương và bức xúc.

“Tôi và chị chưa từng gặp nhau, không hề quen biết. Tôi không hiểu lý do gì khiến chị thù ghét tôi đến vậy. Nếu mình không nói lời tốt đẹp cho nhau thì cũng đừng nói lời tổn thương, đừng chửi bới, xúc phạm tôi”, Ngọc Thưởng chia sẻ.

Vợ của nam diễn viên 7X thẳng thắn khẳng định: “Nếu tôi sống không đàng hoàng, giật chồng người ta, lừa đảo hay gì đó thì bị chửi cũng đành. Nhưng tôi chẳng làm gì sai cả, tôi lấy chồng, an phận bên chồng, không đua đòi, sân si với ai thì sao lại bị chửi như vậy. Chị nói tôi lấy chồng già để nuôi, ham tiền… Nhưng tôi lấy anh Cương vì anh hiền lành, tốt bụng và thương mình. Ai cũng lựa chọn điều tốt chứ không ai chọn điều tồi tệ cho bản thân. Chẳng có lý do gì mà tôi bỏ lỡ một người yêu thương mình, phù hợp với mình”.”

Ngọc Thưởng cũng cho biết rằng cô đã nhiều lần bỏ qua những lời lẽ xúc phạm này, nhưng lần này cô quyết định lên tiếng vì quá tổn thương trước những lời vu khống, chửi bới mình. Cô cũng gửi lời cảm ơn đến những khán giả luôn ủng hộ, yêu thương tổ ấm của mình, đồng thời mong cộng đồng mạng cảm thông khi phải nghe những chia sẻ không vui.

Được biết, Tiết Cương kết hôn với Ngọc Thưởng vào năm 2022. Vợ của nam diễn viên sinh năm 1999, kém nam diễn viên 26 tuổi. Ngọc Thưởng không hoạt động trong showbiz nhưng thường xuất hiện trong các video cùng chồng. Cô hoạt ngôn, giao tiếp tự nhiên và được khán giả yêu mến. Cặp vợ chồng đã đón con trai đầu lòng vào cuối tháng 5.